Q1.トレーニングを始めようと思ったきっかけはなんですか?

過食、巨食を繰り返していたので辞めたかった事と、細くなるだけじゃなく女の子らしい身体になりたかったから。

Q2.トレーニングを行ってどんな良い変化がありましたか?

肩こり、偏頭痛、腰痛、X脚がなおりました。食事の量が増えたのに体脂肪が減りウエストのクビレ、ヒップアップ、他にも色々な変化があり気持ちの面でも明るくなりました。

Q3.パーソナルトレーナーをつけて良かった点はなんですか?

一人では出来なく諦めたりしていたことがトレーナーさんのおかげで正しく出来るようになり小さな事でも丁寧に教えてもらえる事。身体的、精神的にもすべてプラスになりトレーニングが楽しみです!

Q4.数あるトレーニング施設の中で当スタジオを選んだ理由はなんですか?

ホームページ、ブログなどを読みトレーナーさんの考え方や知識の多さに惹かれ絶対に変われる!!と思えたからです。お客様の変化の写真やお客様の声もあり、信じれるスタジオだと思いました。

Q5.これからパーソナルトレーニングを受けられる皆様に成果を出すためのアドバイスをお願いいたします。

色々な所へ通ったことがありますが、こんなに親身に目標に向かって応援、サポートをしてくれる人は居なく、通い始めて良かった事しかありません。教えてもらった事をきちんと守りトレーニングはキツイ時もあるけど楽しいのでトレーナーさんを信じて続けていくと良いと思います。