もうすぐ結婚！幸せいっぱい？のお客様の声

Q1.トレーニングを始めようと思ったきっかけはなんですか？

３０代になって、昔に比べて痩せにくくなり、健康的で引き締まった体になりたくてトレーニングを始めました。

Q2.トレーニングを行ってどんな良い変化がありましたか？

トレーニングを始める前に悩んでいた腰痛がなくなりました。内股や猫背だったのですが、少しづつ改善して姿勢が良くなってき  たと思います。ウエストサイズがダウンしたのも嬉しかったです。

Q3.パーソナルトレーナーをつけて良かった点はなんですか？

一人一人に合ったメニューを作ってもらえて、仕事で夜勤もありどのように食生活をしていけば良いかその都度アドバイスをしてもらえた点です。

Q4.数あるトレーニング施設の中で当スタジオを選んだ理由はなんですか？

ホームページに載っていた写真を見て効果があるのではと思い、実際に体験トレーニングをしに行った時の内容、先生のとても明るい性格も含め、続けられると思うことが出来たからです。

Q5.これからパーソナルトレーニングを受けられる皆様に成果を出すためのアドバイスをお願いします。

しばらく運動する事から離れていた私でも続けることが出来ました。見た目や数値で変化を実感してくるとトレーニングも辛いというより楽しくなってきます。心配な点があってもすぐに相談出来るので、モチベーションを落とさずに継続出来ました。