Q1.トレーニングを始めようと思ったきっかけはなんですか?
『脱おばさん体型。あと少しで40歳になるので頑張ってみようと。妊婦にまちがわれてしまい、悲しかったから。ライザップでみごとにリバウンド。食事制限ではなく、筋肉をつけたかった。』
Q2.トレーニングを行ってどんな良い変化がありましたか?
『姿勢がよくなって肩こりや腰痛がよくなりました。ウエストラインが少しだけ出てきた。』
Q3.パーソナルトレーナーをつけて良かった点はなんですか?
『フォームが悪いときは、すぐになおしてくれる。不調なところをすぐに、よくしてくれる。』
Q4.数あるトレーニング施設の中で当スタジオを選んだ理由は何ですか?
『今はやりの糖質制限ではなかったところ。体重よりも見た目、体のラインで評価しているところ』
Q5.これからパーソナルトレーニングを受けられる皆様に成果を出すためのアドバイスをお願いします。
『トレーナーを信じて通い続ければ結果はついてくると思います。』