『動けるカラダ研究所』所長の髙橋礎(タク)です。

白米などに含まれる“ブドウ糖”を摂取しない、いわゆる

糖質制限ダイエットは

カラダを壊しちゃいますよ～

っていうのは、このブログの中でも結構言い続けてきました。

それはそれで、

めちゃくちゃダメ

なことなんですが、

糖質制限はココロも壊しちゃいますよ～

ってお話になります！

実はワタクシ(髙橋)は会社に人間関係改善の活動もしております。

そちらのブログにまとめてみましたんで、もしよかったら覗いてみてみてくださいね ！

コチラ↓

食事で治す心の病！

本当にもう『糖質制限ダイエット』なんていう

ココロもカラダもぶっ壊しちゃうこと、やめませんか！！！

しっかり食べながら痩せる方法はあります。

ご興味ある方は、お問い合わせフォームよりご連絡くださいね！！