Q1.トレーニングを始めようと思ったきっかけはなんですか？

『３０代を過ぎてから自分の体型が気になり始めました。とくにお尻や太もものブヨブヨ。若い頃とは違って弾力もない。いつからか自分の体を恥じてしまうようになり、年はとっていくけれど、何か努力をして自分に自信をつけたいと思うようになりました。』

Q2.トレーニングを行ってどんな良い変化がありましたか？

『今までなかった筋肉がついてきている実感がしました。胸元やお尻、太ももがひきしまっていると感じました。そして気持ちも少しずつ変わりました。努力の成果が体に表れて、少しずつ自信がついてきました。タクさん（トレーナー）に言われた｢自分に自信を持って生きててってください！｣はとても嬉しかったです。』

Q3.パーソナルトレーナーをつけて良かった点はなんですか？

『他の方の目を気にすることなく頑張れる。タクさん(トレーナー)の頑張れの励ましに自分のペースでやってこれました。自分１人では出来なかったし、食事についても勉強になりました。』

Q４．数あるトレーニング施設の中で当スタジオを選んだ理由はなんですか？

『ネットでこちらにたどりつきました。HPから伝わるタクさん（トレーナー）の熱意に飛び込んでみようと決めました。』

Q5.これからパーソナルトレーニングを受けられる皆様に成果を出すためのアドバイスをお願いします。

『自分とトレーナーのタクさんを信じて続ければ必ず、努力の成果が体に表れてきます。そして自信がつきます。だから少しでも自分を変えたいと思ったら自分とタクさんを信じて頑張ってください！！』