人生は一度しかない!

『動けるカラダ研究所』所長の髙橋礎(タク)です。

先日も話しましたが、なぜワタクシが

糖質制限ダイエットをやめさせたいのか?

もっと言えば

撲滅させたいと思っているわけで・・・

半年前、岩手県の遠方から女性のお客様が、ワタクシのところにカウンセリングにいらっしゃいました。

何か、スゴイツラそうな表情をしていて、お話しを聞く前から、その苦しい胸の内は伝わっておりましたね。

お話しを聞いてみると・・・

2年前からある専門家と名乗る方に、ダイエット指導を受けておりました。

最初は、どんどん体重が減少していきました。

ご飯などの炭水化物は全く食べていません。

しかし、どんどん落ちて行った体重も落ちるどころか、増えてくるようなりました。

そうなると、食べることが怖くなります。

食べれば、もっと体重が増えるんじゃないかと恐怖でした。

指導を受けている方にそのことを相談しても

プロテインをしっかり飲め!足りないようだからもっと飲め!』

の一点張りでした。

もうどうしてよいのか分からなくなり、こちらに相談にきました。

こんな感じです。

私生活では、家族で食事を一緒にとる時間もなかったそうです。

食べるのが怖くなったがゆえに、一家団欒の時間すら奪われてしまったそうです。

このお話しを聞いて、あなたはどんな感情を抱きますか?

人生って一回きりなんです。

ダイエットっていったい何なんでしょうか?

幸せを奪うようなダイエットなんてしない方が良いと思います。

だって、この『糖質制限』ダイエットは健康なカラダからはかけ離れて行くのですから。

健康も奪う、そして家族と一緒に過ごすかけがえのない幸せな時間も奪う。

このダイエット方法に何の意味があるのでしょうか?

 

健康が奪われている?どうしてわかるの?って思われる方もいると思いますが

ここは病院の血液検査の結果を見れば一目瞭然です。

専門家の意見を聞いてもその通りでした。

 

『動けるカラダ研究所』のダイエット指導は、しっかり3食食べて、元気なカラダを作りながら行っていきます。

もしあなたが、糖質制限ダイエットの指導を受けて、体調の不良などがあったらやめるべきであります。

結局、人間のカラダは食べるものからつくられています。

あなたの大切な家族を悲しませないためにも。

そして、あなた自身の人生を幸せなものにするためにも。

『身体の本質ダイエットマスターコーディネーター』のワタクシが、健康的なダイエット、幸せになるダイエットを指導させていただきます。

ご興味ある方は、お待ちしておりますね!

 

 

 

 

 

 

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髙橋 礎プロフィール

T-LABO代表兼パーソナルトレーナー
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