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T-LABO.パーソナルトレーナーの髙橋礎(タク)です。

 

 

岩手の頑張る女性を応援するフリーペーパー

 

“WOMAN GARDEN”(ウーマンガーデン)

 

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おウチで簡単トレーニング

簡単“クビレ”トレーニング!

 

の監修をさせていただきました。

 

 

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T-LABO代表兼パーソナルトレーナー
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