岩手県 パーソナルトレーニング お腹痩せ

岩手県初ボディメイク専門加圧トレーニングスタジオ「T-LABO」

奥州市在住、30代女性C.T様のお客様の声

 


 

 

 

Q1.トレーニングを始めようと思ったきっかけはなんですか?

 

過食、巨食を繰り返していたので辞めたかった事と、細くなるだけじゃなく女の子らしい身体になりたかったから。

 

 

Q2.トレーニングを行ってどんな良い変化がありましたか?

 

肩こり、偏頭痛、腰痛、X脚がなおりました。食事の量が増えたのに体脂肪が減りウエストのクビレ、ヒップアップ、他にも色々な変化があり気持ちの面でも明るくなりました。

 

Q3.パーソナルトレーナーをつけて良かった点はなんですか?

 

一人では出来なく諦めたりしていたことがトレーナーさんのおかげで正しく出来るようになり小さな事でも丁寧に教えてもらえる事。身体的、精神的にもすべてプラスになりトレーニングが楽しみです!

 

Q4.数あるトレーニング施設の中で当スタジオを選んだ理由はなんですか?

 

ホームページ、ブログなどを読みトレーナーさんの考え方や知識の多さに惹かれ絶対に変われる!!と思えたからです。お客様の変化の写真やお客様の声もあり、信じれるスタジオだと思いました。

 

Q5.これからパーソナルトレーニングを受けられる皆様に成果を出すためのアドバイスをお願いいたします。

 

色々な所へ通ったことがありますが、こんなに親身に目標に向かって応援、サポートをしてくれる人は居なく、通い始めて良かった事しかありません。教えてもらった事をきちんと守りトレーニングはキツイ時もあるけど楽しいのでトレーナーさんを信じて続けていくと良いと思います。

 

お客様の声    コメント:0

金ヶ崎町在住、40代女性Y.K様のお客様の声

 


 

Q1.トレーニングを始めようと思ったきっかけはなんですか?

『年々、体型がくずれ置換ダイエット等を試しましたが、リバウンドをしていました。そんな時にT-LABOさんのホームページを見つけて興味を持ったのがきっかけです。』

 

 

Q2.トレーニングを行ってどんな良い変化がありましたか?

 

『腰痛持ちでしたが体験トレーニング後には腰痛が治りました。ウエストラインやお腹周りがすっきりして見た目がきれいになりました。』

 

 

Q3.パーソナルトレーナーをつけて良かった点はなんですか?

 

『誤った知識の食生活で生理不順をおこしとあましたが、トレーナーの食事指導のおかげで改善出来た事と、私の体調や様子を見てトレーニングの内容を

調整してくださるので、トレーニングを投げ出さずに続ける事が出来た事です。』

 

 

Q4.数あるトレーニング施設の中で当スタジオを選んだ理由はなんですか?

『ホームページで沢山の方々の体型の変化を見て、信頼出来ると思いましたし、体験トレーニングを受ける迄に何度も何度も問い合わせをしたのですが、それに対して親切に受け答えしてくださったトレーナーの人柄も選んだ理由です』

 

 

Q5.これからパーソナルトレーニングを受けられる皆様に成果を出すためのアドバイスをお願いします。

『トレーナーの指導を守り、努力を続ければ必ず自分の望む結果が出ると思います。頼りになるトレーナーがそばにいるので心配はいりません。』

 

お客様の声    コメント:0

花巻市在住、40代女性Y.O様のお客様の声

 


 

Q1. トレーニングを始めようと思ったきっかけはなんですか?

 

日頃の運動不足解消のため。メリハリのないボディラインを変えたかった。』

 

 

Q2.トレーニングを行ってどんな良い変化がありましたか?

 

『ウエストがクビレ、ヒップアップし脚のラインがきれいになった。トレーニングがリフレッシュに繋がった!』

 

 

Q3. パーソナルトレーナーをつけて良かった点はなんですか?

 

『自己流で何をやっても長続きせず甘えが出てしまうが、トレーナーをつけた事で頑張ることができた。栄養面でのアドバイスもいただけたので、体の中から健康になれたと思います。』

 

 

Q4. 数あるトレーニング施設の中で当スタジオを選んだ理由はなんですか?

 

『ホームページの内容を見て信頼できそうだと思った。以前から気になっていましたが移転された事で私も通えると思い選びました。』

 

 

Q5. これからパーソナルトレーニングを受けられる皆様に成果を出すためのアドバイスをお願いします。

 

『体力のない私でも成果を出せました。体力がなく"ついていけないのでは?"と不安がある方も先生を信頼していけば必ず結果が出ます。』

 

お客様の声    コメント:0

奥州市在住、20代女性C.C様のお客様の声

 


Q. トレーニングを始めようと思ったきっかけはなんですか?

 

『長年の自己流ダイエットに限界を感じたから。きちんとした指導を受け、メリハリのあるボディにしたかったから』

 

Q. トレーニングを行ってどんな良い変化がありましたか?

 

『猫背がなおり、周囲から姿勢を褒められるようになった。トレーニング前は酷いXO 脚だったが改善されキレイなラインになった。栄養指導を受け、サプリでビタミンC マルチビタミンを摂り始めてから低血圧がよくなり、体調を崩す事がほとんどなくなった。』

 

Q. パーソナルトレーナーをつけて良かった点はなんですか?

 

『自己流のトレーニングでは間違ったフォームで回数をとにかくこなそうとしていて、効果が出なかった。細かくフォームを根気よく指導していただいた。栄養指導の中で正しいダイエット、栄養の知識を身に付けることが出来た。』

 

Q. 数あるトレーニング施設の中で当スタジオを選んだ理由はなんですか?

 

『実際の写真がたくさん載っていて参考になった。体験トレーニングの中で、自分の話をしっかり聞いてくれて、優しい人柄が感じられたらから。』

 

Q. これからパーソナルトレーニングを受けられる皆さまに成果を出すためのアドバイスをお願いします。

 

『自己流のダイエットを続けていて成果の出ない人はトレーニングを受けて見るべきだと思います。本気で"やる気"があれば、先生はしっかりサポートしてくれます!信頼出来る先生です。』

 

 

お客様の声    コメント:0

奥州市在住、30代女性C.O様のお客様の声

 


 

Q1.トレーニングを始めようと思ったきっかけはなんですか?

 

『運動不足の解消とダイエットをしたく自分なりに運動を始めてみたが成果がなかったため、パーソナルトレーナーの元で学び成果を出したかった』

 

 

Q2.トレーニングを行ってどんな良い変化がありましたか?

 

『ヒップアップした。背中のラインがスッキリしたと言われるようになった』

 

 

Q3.パーソナルトレーナーをつけて良かった点はなんですか?

 

『自分だけでやると怠けてしまって甘さが出てしまうが、パーソナルトレーナーをつけてやることで頑張ることができた。ただトレーニングをすれば変わると思っていたことは間違いで、フォーム等しっかりと見てくれてどの部分へのアプローチなのか教えていただき正しい知識が身に付いてきた。血液検査で栄養不足とわかり何の栄養素が必要か?逆に摂りすぎのもの等知ることができた』

 

 

Q4.数あるトレーニング施設の中で当スタジオを選んだ理由はなんですか?

 

『ホームページにお客様の声や写真が載っていた事と、以前に通っていた方のブログを読み信頼できると感じた。しっかりと結果を出していくために真剣に考えてくださるトレーナーさんだと感じたので選びました。』

 

 

Q5.これからパーソナルトレーナーを受けられる皆さまに成果を出すためのアドバイスをお願いします。

 

『先生の言葉を信頼し、目標に向かって楽しみながらトレーニングするとキツいトレーニングも続けられますし成果も出ると思います』

 

 

 

お客様の声    コメント:0

奥州市在住、20代女性M.I様のお客様の声

 


%e3%82%a2%e3%83%b3%e3%82%b1%e3%83%bc%e3%83%88mayu-%e3%82%b3%e3%83%94%e3%83%bc

 

 

Q1.トレーニングを始めようと思ったきっかけはなんですか?

 

A.タヒチアンダンスの衣装をカッコよく着たかったから。健康的でメリハリのある引き締まったセクシーな身体(笑)になりたかったから!

 

Q2.トレーニングを行ってどんな良い変化がありましたか?

 

A.短期間でかなりボディラインが変わった!✨
長年悩んでいたXO 脚が改善され姿勢が良くなった。変化していく身体を鏡で見るのが嬉しく楽しかった(^o^)

 

Q3.パーソナルトレーナーをつけて良かった点はなんですか?

 

A. 自分に合ったトレーニングメニューを考えてもらえて、フォームなどちゃんとみともらえる事。トレーニングはもちろん、食事指導もしてもらえるので、どんな食事をとったらいいか具体的なアドバイスをもらえる。(目からウロコな内容がいっぱいでした)一人じゃないので、苦しい時などもがんばれる!

 

Q4.数あるトレーニング施設の中で当スタジオを選んだ理由はなんですか?

 

A. 一人でジムに通う事に限界を感じ、パーソナルトレーニングを利用したかったから。HPを見て、このトレーナーさん信頼できそうと思ったから。実際、とても頼れるトレーナーさんです⭐

 

Q5.これからパーソナルトレーニングを受けられる皆様に成果を出すためのアドバイスをお願いします。

 

A.先生を信頼してついていけば、必ず変われます‼前向きに楽しくやる事が成果を出す一番の方法だと思います♪

 

 

 

 

お客様の声    コメント:0

陸前高田市在住、30代女性M.S様のお客様の声

 


長年の悩みだったO脚が改善!

edited_148051131249136

 

Q1.トレーニングを始めようと思ったきっかけはなんですか?

 

A.普段普通に歩くだけでもヒザと股関節が痛すぎて、O脚がもう限界だと思っていました。ゆがみがあった上に下半身のボリュームが出すぎて服も似合わなくなってきたな…と日々感じでいたので変わりたくて…(仕事中に腰に響いて痛みも出てきてました)

 

Q2.トレーニングを行ってどんな良い変化がありましたか?

 

A.初日終わってすぐから体にあった痛みを感じなくなってきました。O脚もトレーニングでほぼ気にならなくなって自信がつきました。もっと頑張ればさらに変化するなと言う気持ちでリフレッシュできてました。まだまだ変わっていけると思います。続けて地道にやっていけばコンプレックスだったところも好きな部分になりますよ。

 

Q3.パーソナルトレーナーをつけて良かった点はなんですか?

 

A.一人では絶対にできない部分のトレーニングやメンタルのケアもしてもらって本当に心強かったです。トレーニング中に『ここは○○に効果あります!』と言われると『変われるんだ!』って思えました。

 

Q4.数あるトレーニング施設の中で当スタジオを選んだ理由はなんですか?

 

A.マンツーマンで岩手県の近場にあるところを探していましたし、結果が出てる写真がなによりも決め手になりました。ホームページをみて、自分の考え方に近いと思ったのも選んだ理由です。

 

Q5.これからパーソナルトレーニングを受けられる皆様に成果を出すためのアドバイスをお願いします。

 

A.私はリフレッシュになったし、先生の言葉➕自分のやる気でどんどん結果が出ると思います。
これ‼と思ったら素直に受け入れ実行すればきっと大丈夫だと思います。

 

 

お客様の声    コメント:0

奥州市在住、30代女性H.T様のお客様の声

 


『幸せ』になりました!

 

kimg033963-%e3%82%b3%e3%83%94%e3%83%bc

 

Q1.トレーニングを始めようと思ったきっかけはなんですか?

 

A. 無理なダイエット、間違った食事の考え方を見直し健康的な美ボディになりたかった。ウエストのクビレがなく、下がってきたバスト、ヒップを上げたかった。
そんな想いで前から気になっていたT-LABO さんへ勇気を出して連絡をしました。

 

Q2.トレーニングを行ってどんな良い変化がありましたか?

 

A. とにかく一番の変化は日に日に元気になっていったこと。家族や友達によく元気になったね!前と全然違う雰囲気と言われることが多くなりました。不足していた栄養を以前よりきちんと摂取しているからか(タンパク質とマルチビタミンとビタミンC )お肌がとても良くなりました。止まっていた生理も順調にくるようになり、生理前の肌荒れもトラブルもなくなりました。ヒップもサイズアップとハリが出てクビレも出てとても嬉しいです。イライラすることも減り、明るく笑顔でいることが多くなったと感じます。

『幸せ』になりました。

 

Q3.パーソナルトレーナーをつけて良かった点はなんですか?

 

A. マンツーマンでの食事指導で太るもの太りにくいものをこまかく教えていただきました。今までの自分の知識が間違っていたんだな…と反省しましたし、自分に不足しているものを的確に教えていただいて良かったです。メニューも自分にあったものを考えて(必要ないもの、摂りすぎなものも)いただき、時に厳しく?時に優しく?プライベートの話まで受け止めて頂いて色々な意味で成長することが出来たのが良かった点です。
毎回トレーニングに行くのが楽しかったです。行きたくないなと思った日は一度も在りませんでした。

 

Q4.数あるトレーニング施設の中で当スタジオを選んだ理由はなんですか?

 

A. 以前から気になっていたのですが、ホームページをみて信頼出来るトレーナーさんだとピンときました。
ホームページの皆さんの変化の写真を見たのも理由です。

 

Q5.これからパーソナルトレーニングを受けられる皆様に成果を出すためのアドバイスをお願いします。

 

A. 先生との約束、先生に言われた事、これを守れば必ず変化します。私がそうだったので必ず‼と言えます。少しの事ですがきちんと実行していけば目指すものへ近づけます。トレーニングの目的は皆さんそれぞれだと思います。身体も変わりますが、心も人生も大きく変わると思います。先生を信頼してトレーニングすれば大丈夫です!

 

お客様の声    コメント:0

一関市在住、30代女性Y.H様のお客様の声

 


長年の悩みだった下半身太りを改善!

o0540096013767117855

 

Q1.トレーニングを始めようと思ったきっかけは何ですか?

 

A. ずっと悩みだった下半身太りを本気でどうにかするにはもう一人では無理な気がして。33才の誕生日の前に&年明けに遠方に引っ越す予定があるため、その前に行動を起こさないともう変われないんじゃないかと思ったので。

 

Q2.トレーニングを行ってどんな良い変化がありましたか?

 

A. ぽっこりお腹が引き締まって、ぱつぱつだったスキニーデニムがすっきり履けるようになった。
姿勢と食生活のどこが良くなくて、どうすると良いのかという知識が身に付いたので今後も継続していけるように意識していきたいです。
ダイエットに限らず前向きに!というメンタルな面でも変われた気がします。

 

Q3.パーソナルトレーナーをつけて良かった点はなんですか?

 

A. 自分の体のどこがよくないのか、どうしたら良いのかを客観的&具体的に教えてもらった点。大勢でのトレーニングではこうはいかないと思います。
絶妙なタイミングで『頑張れー!』『負けるなー!』と励ましてくれるのも嬉しかったです。自分以上に自分の体のことを分かってくれる人が居るのは心強かったです。

 

Q4.数あるどこが施設の中で当スタジオを選んだ理由はなんですか?

 

A. ホームページにしっかりお客様の声や写真が載っていたので、そこでまず信頼できるなと感じたため。体験トレーニングに来たときにじっくり話を聞いてくれたトレーナーさんの人柄もあり、ここなら出来るかもと思いました。いかにもトレーニングジムっぽくない雰囲気のスタジオもほっとできました。

 

Q5.これからパーソナルトレーニングを受けられる皆様に成果を出すためのアドバイスをお願いします。

 

A. 運動経験が全くなく70分ついていけるかが不安だった私でも続けられました!
トレーニングはキツいですが(笑)その分充実感はとてもあります✨
食事内容や気持ちの面でも何でも話を聞いてくれるトレーナーさんと一緒なのでまずは体験してみたらきっと変われると思います。

 

 

お客様の声    コメント:0

奥州市在住、20代女性Y.S様のお客様の声

 


毎回トレーニングが楽しみでした!

 

kimg0227

 

 

Q1.トレーニングを始めようと思ったきっかけはなんですか?

 

産後で緩んだカラダを結婚式に向けて引き締めたかったため。

 

Q2.トレーニングを行ってどんな良い変化がありましたか?

 

自分で気づいていなかった姿勢の悪さを改善することができた。

授乳による肩こりもすっかりなくなった。

 

Q3.パーソナルトレーナーをつけて良かった点はなんですか?

 

今までありとあらゆるダイエットをしたり、ジムに通ったりしたことがあったけれど、美脚とクビレには姿勢の改善が必要なこ

と、脚の指を使えるようになることとか、ただがむしゃらに筋トレすれば良いのではないことを知れた。トレーニング中の

フォームもしっかり見て直してもらえて、自己流トレーニングでは分からないことを教えてもらえた。何より1人でやるより楽

しい。

 

Q4.数あるトレーニング施設の中で当スタジオを選んだ理由はなんですか?

 

加圧に興味があったので体験してみたら、筋力をつけるだけでなく姿勢にもしっかりアプローチしたトレーニングで、今まで

通ったジムとは全く違ったので。トレーナーも明るく楽しい雰囲気で、気持ちが明るくなりました。

 

Q5.これからパーソナルトレーニングを受けられる皆様に成果を出すためのアドバイスをお願い致します。

 

自己流でやってきた人こそ、パーソナルトレーニングを受けてみた方が良いと思います!今までの間違いに気づけます。

あとは変わりたい、という気持ちを持って通えば変わります。3ヵ月あっという間ですが毎回が楽しみでした。迷ったら

とりあえず体験してみるべきです。他の施設では得られないものがたくさんあります。

 

お客様の声    コメント:0