岩手県 パーソナルトレーニング お腹痩せ

岩手県初ボディメイク専門加圧トレーニングスタジオ「T-LABO」

キレイな『お肌』を作るためには?

 


『私、セルライトがすごいんです!』

 

そんなお客様の声を良くお聞きします。

 

 

ここで"セルライト"について

 

『セルライトとは、皮下の脂肪細胞同士が結合したり、脂肪細胞に老廃物が付着して固まったものと思われます。太ももやお尻に出来やすく、大きくなると皮膚表面が凸凹に見えます。脂肪細胞が肥大することで血行不良になり、冷えやむくみの原因になります。』

 

↑つまむと凸凹に見えるのは初期症状のセルライト

 

なんと!!!

 

当スタジオでは、

この女性の憎むべき敵『セルライト』の除去もご希望のお客様には施させていただいております。

(エステサロンで行う施術とは違う方法、かつ組織の再生が正しい配列で行うように)

 

 

しかしながら・・・

 

セルライトは破壊するだけで良いのか??

 

答えはNOです。

 

 

なぜなら、

 

破壊したら今度は、セルライトの再形成を防ぐために

 

『良い形で組織を再生』

 

しなければいけません。

 

 

ここで絶対に必要になってくるのが

 

『栄養』

 

残念ながらこの部分が欠落されている方が多いんですよね・・・本当に残念(T-T)

 

 

皮膚の再生には『コラーゲン』が必要。

(念のためですが"コラーゲン"を口から摂取しても全く意味ありませんから!むしろ脂肪が増えるかもです。)

 

コラーゲンの材料は・・・

 

ブドウ糖(ご飯やパンに入ってるやつ)、タンパク質(お肉、お魚、卵など)、ビタミンCとビタミンA

 

が必要になります。

 

 

ですが、

 

セルライトを破壊してキレイな『お肌』を手に入れたい!

 

と言いながら

 

夜の炭水化物(ブドウ糖)はカットしてます!

 

と高らかに宣言してしまう女性が何人も・・・・(T-T)

 

 

セルライトの原因は、

 

食事の摂りすぎによる脂肪の増加も上げられますが、

 

多分、ご飯(ブドウ糖)を食べたせいでありません。

 

 

何でもかんでも『白米』のせいにしてはいけませ~ん!!!

 

 

逆に、

きれいな『お肌』を作る

 

"強い味方"

 

くらいに考えていただけたら良いですね!

(農家の皆様、いつも本当にありがとうございます。)

 

 

 

では、今日のまとめ

 

セルライトの除去にはただ破壊するだけでなく方法も大切!

 

キレイなお肌を作るには『ブドウ糖』は必ず摂取!

 

 

女性の皆様、

 

しっかり食べて

 

みずみずしいきれいな『お肌』作り

 

いたしましょうね!!!

 

本日もありがとうございました!

 

食事と栄養    コメント:0

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