T-LABO.パーソナルトレーナーの髙橋礎(タク)です！
動画の配信です！！
開脚前屈のビフォー・アフターです！
カラダの一部分にアプローチした結果・・・
全くつかなかった肘が、床に付くように！！！！
ほんの数分の出来事です（笑）
開脚前屈が出来ない！してみたい！！
という方は是非！！！！！
これから、こんな感じで動画も載せていきますね～
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今月の予定
４月１８日(木)
４月２１日(日)
研修参加のためお休みいたします。
毎週金曜日が定休日となります！！
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