開脚前屈が苦手な方へ!!

 

T-LABO.パーソナルトレーナーの髙橋礎(タク)です!

 

 

動画の配信です!!

 

開脚前屈のビフォー・アフターです!

 

カラダの一部分にアプローチした結果・・・

 

 

全くつかなかった肘が、床に付くように!!!!

 

 

ほんの数分の出来事です(笑)

 

開脚前屈が出来ない!してみたい!!

 

という方は是非!!!!!

 

これから、こんな感じで動画も載せていきますね~

 

 

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髙橋 礎プロフィール

T-LABO代表兼パーソナルトレーナー
髙橋 礎(タク)

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