ゴールデンバランスを目指して！
お客様の皆様、ゴールデンバランスをご存知でしょうか？
身長を基準とした理想のボディバランスを数値化したものであります。
算出方法としては
ウエスト・・・身長×0,38
ヒップ・・・・身長×0,54
太もも・・・・身長×0,31
ふくらはぎ・・身長×0,21
足首・・・・・身長×,0,12
当スタジオではこの数値を目標にしてトレーニングメニューを作成いたします。
お客様の皆様、ゴールデンバランスをご存知でしょうか？
身長を基準とした理想のボディバランスを数値化したものであります。
算出方法としては
ウエスト・・・身長×0,38
ヒップ・・・・身長×0,54
太もも・・・・身長×0,31
ふくらはぎ・・身長×0,21
足首・・・・・身長×,0,12
当スタジオではこの数値を目標にしてトレーニングメニューを作成いたします。
詳しくは画像をクリックしてください。
４月９日（金）
ビジネスセミナー参加（ZOOM にて）
４月３日（土）７日（水）
身体の本質ダイエット認定資格試験
４月２２日（木）
ピラティスセミナー参加（zoomにて）
‟健康測定会”随時実施中！(有料)
岩手県奥州市水沢中町８０ｰ２
営業時間（完全予約制）
９:００ｰ１９:００（火・水・土）
９:００ｰ１３:００（月・木・金）
電話番号:０７０ｰ５６２４ｰ９０６０
定休日：毎週日曜日
コメントフォーム