ゴールデンバランスを目指して！
お客様の皆様、ゴールデンバランスをご存知でしょうか？
身長を基準とした理想のボディバランスを数値化したものであります。
算出方法としては
ウエスト・・・身長×0,38
ヒップ・・・・身長×0,54
太もも・・・・身長×0,31
ふくらはぎ・・身長×0,21
足首・・・・・身長×,0,12
当スタジオではこの数値を目標にしてトレーニングメニューを作成いたします。
お客様の皆様、ゴールデンバランスをご存知でしょうか？
身長を基準とした理想のボディバランスを数値化したものであります。
算出方法としては
ウエスト・・・身長×0,38
ヒップ・・・・身長×0,54
太もも・・・・身長×0,31
ふくらはぎ・・身長×0,21
足首・・・・・身長×,0,12
当スタジオではこの数値を目標にしてトレーニングメニューを作成いたします。
詳しくは画像をクリックしてください。
４月２９日(金)～５月５日(木)
お休みいたします。
５月１４日(土)
セミナー参加のためお休みいたします。
５月２２日(日)
メンタルトレーニングセミナー参加
*営業時間が変更になりました。
岩手県奥州市水沢中町８０ｰ２
営業時間（完全予約制）
９:００ｰ１９:００（火・水・土）
９:００ｰ１３:００（月・木）
電話番号:０７０ｰ５６２４ｰ９０６０
定休日：毎週金・日曜日
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