『動けるカラダ研究所』代表の髙橋礎(タク)です。

２０２３年、今年もあとわずかとなりました。

今年、約１０年続けて参りました『ボディメイク専門』を一新して、

本物の健康を手に入れるため、アラフォー以上の男女を対象とした

『脱・糖質制限』の食事指導

『マシンピラティス』や『施術』『筋トレ』など

これまで以上のオーダーメイドなトレーニングを提供する

『動けるカラダ研究所』

として再出発いたしました。

思考錯誤の毎日で、あっという間に１年が過ぎ去っていったような気がしております。

２０２４年は気持ちを新たに、さらなる進化を目指し、お客様の生涯にわたる健康作りのお手伝いができるように研鑽して参ります。

何卒、宜しくお願い申し上げます。

良いお年をお迎えください。