20代女性M.I様
長年悩んでいたXO 脚が改善されました!
A.タヒチアンダンスの衣装をカッコよく着たかったから。健康的でメリハリのある引き締まったセクシーな身体(笑)になりたかったから!
Q2.トレーニングを行ってどんな良い変化がありましたか?
A.短期間でかなりボディラインが変わった!✨
長年悩んでいたXO 脚が改善され姿勢が良くなった。変化していく身体を鏡で見るのが嬉しく楽しかった(^o^)
30代女性M.S様
長年の悩みだったO脚が改善!
A.普段普通に歩くだけでもヒザと股関節が痛すぎて、O脚がもう限界だと思っていました。ゆがみがあった上に下半身のボリュームが出すぎて服も似合わなくなってきたな…と日々感じでいたので変わりたくて…(仕事中に腰に響いて痛みも出てきてました)
Q2.トレーニングを行ってどんな良い変化がありましたか?
A.初日終わってすぐから体にあった痛みを感じなくなってきました。O脚もトレーニングでほぼ気にならなくなって自信がつきました。もっと頑張ればさらに変化するなと言う気持ちでリフレッシュできてました。まだまだ変わっていけると思います。続けて地道にやっていけばコンプレックスだったところも好きな部分になりますよ。
50代女性R.C様
50歳の私でも変わることが出来ました!
50歳を過ぎた頃から、急激に体力が低下。筋力をつけたかったから。
Q.トレーニングを行ってどんな良い変化がありましたか?
・筋肉がついてきた。(コルセットや骨盤ベルトに頼らない体になれた。)
・冷え性解消(今年はカイロや手袋なしでも大丈夫)
・美肌効果大!(久しぶりに会った同級生からしわがない!若い!と言われた)
30代女性Y.O様
毎週のトレーニングが楽しくてしかたありません!!
理想の体を作るためには、筋肉が必要だと思い始めました。
Q.トレーニングを行ってどんな良い変化がありましたか?
・平均体温が35,9℃から36,5℃へ上がりました!!
・食べないダイエット、食べる事への恐怖心から解放されました!
・お肌の調子が良くなりました!!くっきりクビレに出会えました。
40代女性 T.S様
シンガポール旅行で念願の“ビキニ”姿に!
40歳前後から体重の増加、体型の崩れが気になりだしテレビ等でとりあげられるダイエットに挑戦するも長続きもせず効果もなく・・・5年後、10年後のなりたい自分を目標に一念発起
30代女性Y.A様
体調不良が改善!
さらにウエストダウンを体感です。
体調が悪く、体力をつけるといいと聞いたことがあったので始めてみようと思った。
Q.トレーニングを行ってどんな良い変化がありましたか?
体力がついたようで、疲れにくくなったと思う。筋肉もつきウエストも細くなった。
30代女性 H.S様
三日坊主の私が・・・
今ではトレーニングの日が待ち遠しいです!
Q.トレーニングを始めようと思ったきっかけはなんですか?
20代の時より体重が軽いにも関わらず、お腹、腰回り、お尻の締まりがなくなり体型の変化が気になりだした。
運動を全くしていないため階段を上る時の息切れや体力の無さに将来、サルコペニア肥満になってしまう気がしたので筋肉をつけたいと思った。