プロフィール
東北で延べ15000人以上の
「くびれ美人」を生み出した
ウエストボディメイクの達人
髙橋礎（タカハシタク）。
岩手県花巻市出身（花巻北高等学校卒業）
心と身体と会社を守る“トータルヘルスコンサルタント”
パーソナルトレーナーとして東北で延べ20000人以上のトレーニング指導実績。
さらには女性の『美』を競うコンテストでボディメイク講師・審査員を務める。
岩手県内では屈指のトレーナーとしてセミナー講師、教育委員会やスポーツ庁委託の派遣事業参画など活動の場を広げている。
また“真の健康作り”とは何か？を追求し続けた結果、筋肉トレーニングのみならず手技療法を取り入れた独自のアプローチ方法を確立。
さらには“カラダへのアプローチ”だけでは不十分の考えから“ココロ”へのアプローチ・メンタルトレーニング指導を開始。
北日本で類をみない本格的な指導方法で、経営者を始め多くのクライアントを救うべく日々奔走している。
肩書
加圧トレーニングインストラクター
タイ古式マッサージセラピスト
日本スポーツ協会公認スポーツ指導者フィットネストレーナー
日本トレーニング指導協会トレーニング指導者（JATI-ATI）
NESTAダイエット＆ビューティースペシャリスト
RRR認定 美姿勢・美脚スペシャリスト
rfca認定マスタースペシャリスト
本質ダイエットマスターコーディネーター
BESJマットピラティスインストラクター
日本プロトレーナー協会B級トレーナー
日本コアコンディショニング協会アドバンストトレーナー
日本コアコンディショニング協会ひめトレインストラクター
SAWKIGYM主催機能解剖学終了
5Sアカデミー・パフォーマンスクリエイターアドバンスコース終了
原田式メンタルトレーニング指導者
理想の組織作り・理想の職場デザイナー
調理師
岩手県教育委員会『スポーツ医科学に精通する運動指導者』事業参加
平成 29 年度民間活力による運動部活動支援体制の構築のための実践研究（スポーツ庁委託事業） アスレティックトレーナー派遣事業参加
2020ミセス・アース・ジャパン宮城大会、ビューティーキャンプ講師
２０２０ミセス・アース・ジャパン宮城大会 審査員
令和２年ボクシング岩手県強化選手指導
Mrs.of.the.Year.2021岩手大会 審査員
奥州市『母と女性教師の会』講師
一関市『母と女性教師の会』講師
その他、研修講師多数
