T-LABO.パーソナルトレーナーの髙橋礎(タク)です。

 

 

今日は心から思うこと。

 

先日、あるお客様のお母さまが末期のガンであることをお聞きいたしました。

 

今までもガンに罹患された方に対して、どのような食事・栄養摂取が良いか？を尋ねられたことが何度かあります。

 

とても大事なことなので、私一人の知識だけでは難しいと判断し、お世話になっている研究所の所長からもご指導を受けながら対応してまいりました。(主に血液検査の結果から)

 

今回も研究所に相談し、お客様のお母さまの今後の対応をご指導いただきました。

 

毎回相談して、間違いなくおっしゃられるのは

 

しっかり栄養を摂ること。

 

もちろん白米などに含まれるブドウ糖は絶対であります。

 

 

ここで、困ったことがあります。

 

あるダイエットを指導している施設において、

 

・朝ごはんは食べてはいけない

・昼も糖質は食べていけない

・脂質も食べていけない。

 

の指導をされているとのこと。

 

 

身体のメカニズムからこの食事で普通の生活をしていれば、

 

間違いなく体重は減ります。

 

簡単に減ります。

 

 

ただ・・・・

 

先程のガンの方に対して、日本で最高峰の研究をされている(もちろんガンの方にもご指導されています)方が

 

ブドウ糖はしっかり摂取してください

(できれば一食に付きお茶碗二杯分のご飯)

 

と仰っているのに対して

 

朝も昼もブドウ糖抜きの食事

 

は明らかに不健康だと断言できます。

 

 

私もこれまで、大切な人をガンで亡くした経験があります。

 

大切な人の死はとてもとても悲しいものです。

 

後悔もたくさんあります。

 

 

それでもあなたは、目先の体重減少を選択しますか？

 

 

そしてそんな食事指導をしているのは、将来のガンに代表されるような病気の方を増やしていることにならないのでしょうか？

 

大切な方を奪っていることにならないのでしょうか？

 

 

体脂肪を減らすメカニズムはちゃんとありますから、大切な栄養はしっかり摂取してほしいと切に願います。

 

なんだか切なくて、悔しい思いになりましたので本日はこんな文章を書いております。

 

 

どうかあなたの大切な方が、間違った食事の仕方で病気になりませんように！！！

 

心の底から思い、願っております。

 

 

 

最後までお読みいただき、ありがとうございました。