岩手県 パーソナルトレーニング お腹痩せ

岩手県初ボディメイク専門加圧トレーニングスタジオ「T-LABO」

プロフィール


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自己紹介

高橋礎(タク)。 岩手県出身 1975年生まれ。
加圧トレーニングスタジオT-LABO代表兼パーソナルトレーナー。

 

岩手の自然豊かな街でのびのびと幼少時代を過ごす。

地元岩手県内で屈指の進学校へ高校入学。しかし、何のために勉強するのか目的が見つからず自他共に認める落ちこぼれとなる。唯一成績が『5』であったのが体育であったため、単純な性格からスポーツの世界で生きて行きたいと強く思い、将来の夢はスポーツショップの店員であった。

 

高校卒業後、札幌にある体育専門学校に入学。卒業と同時に日本体育協会公認スポーツ指導者の資格を取得。地元岩手に帰り就職するもスポーツの世界とは無縁の世界であった。趣味の範囲で数々のスポーツに携わり多くの大会に参加。県内トップ選手となり多くの大会で上位入賞を果たす。

 

一方、仕事では順調に出世はするが、気の強い性格が災いし常に上司に反発。転職を繰り返す。

30歳を過ぎた頃から再びスポーツの世界で生きて行きたいと強く思う。

東日本大震災を機に人の命の尊さを強く実感。自分にしか出来ない仕事をしたいと一念発起。岩手県南地区では初の加圧トレーニングインストラクターとして37歳の時に独立。
加圧トレーニングの効果を十分に発揮させるだけでなく、全身の骨格や体幹に焦点をあてた丁寧な指導が定評を得る。
人口が東京都の100分の1程度の市区にもかかわらず、月間最高270セッションを行うなど人気トレーナーとなる。

好きな言葉は『一期一会』

 

学歴

札幌社会体育専門学校・社会体育ビジネス学科卒業

 

取得資格

加圧トレーニングインストラクター
日本体育協会公認スポーツ指導者フィットネストレーナー
日本トレーニング指導協会トレーニング指導者(JATI-ATI)

NESTAダイエット&ビューティースペシャリスト
日本プロトレーナー協会B級トレーナー
日本コアコンディショニング協会アドバンストトレーナー
日本コアコンディショニング協会ひめトレインストラクター
SAQトレーニングレベル1インストラクター
日本姿勢科学学会姿勢調整師
調理師
全日本空手道連盟公認参段位
日本加圧トレーニング学会員
パーソナルトレーナー島田養成塾3期生