Q. トレーニングを始めようと思ったきっかけはなんですか？

『長年の自己流ダイエットに限界を感じたから。きちんとした指導を受け、メリハリのあるボディにしたかったから』

Q. トレーニングを行ってどんな良い変化がありましたか？

『猫背がなおり、周囲から姿勢を褒められるようになった。トレーニング前は酷いXO 脚だったが改善されキレイなラインになった。栄養指導を受け、サプリでビタミンC マルチビタミンを摂り始めてから低血圧がよくなり、体調を崩す事がほとんどなくなった。』

Q. パーソナルトレーナーをつけて良かった点はなんですか？

『自己流のトレーニングでは間違ったフォームで回数をとにかくこなそうとしていて、効果が出なかった。細かくフォームを根気よく指導していただいた。栄養指導の中で正しいダイエット、栄養の知識を身に付けることが出来た。』

Q. 数あるトレーニング施設の中で当スタジオを選んだ理由はなんですか？

『実際の写真がたくさん載っていて参考になった。体験トレーニングの中で、自分の話をしっかり聞いてくれて、優しい人柄が感じられたらから。』

Q. これからパーソナルトレーニングを受けられる皆さまに成果を出すためのアドバイスをお願いします。

『自己流のダイエットを続けていて成果の出ない人はトレーニングを受けて見るべきだと思います。本気で”やる気”があれば、先生はしっかりサポートしてくれます!信頼出来る先生です。』